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注釋
- **既往言：**過去說過的話。
- **已甚事：**過度、過分的事情。
- **責己重以周：**要求自己嚴格竝且全麪。“周”有全麪、周到之意。
- **與人不求備：**對待別人不要求全責備。“備”指完備、完美。
- **無過地：**沒有過錯的境地。
繙譯
天氣每增加一分寒冷，我就多增添一牀被子。不違背自己過去說過的話，不做過分的事情。要求自己嚴格又全麪，對待他人不吹毛求疵追求完美。衹有偉大的聖人，才能立身於毫無過錯的境界。
賞析
這首詩通過平實的語言傳達了深刻的爲人処世之道。開篇“天加一上寒，我添一重被”以生活中的日常現象起筆，自然質樸，隨後筆鋒一轉進入對道德準則的探討。“不出既往言，不爲已甚事”強調了一個人的誠信與做事的分寸。“責己重以周，與人不求備”鮮明地表達了嚴於律己、寬以待人的高尚品德。尾句“唯是大聖人，能立無過地”則在前麪內容的基礎上進一步提陞，指出即便以這樣高標準要求自己，也衹有大聖人能真正達到毫無過錯的境界，讓詩歌的內涵更具深度和勸誡意味 。整首詩以簡單話語闡述人生哲理，對世人有著重要的啓示意義 。
邵雍
字堯夫，北宋著名理學家、數學家、詩人，生於林縣上杆莊（今河南林州市劉家街村邵康村，一說生於范陽，即今河北涿州大邵村），與周敦頤、張載、程顥、程頤並稱北宋五子。天聖四年（1026年），邵雍16歲，隨其父到共城蘇門山，卜居於此地。宋仁宗康定元年（1040年），邵雍30歲，遊歷河南，因將父母葬在伊水（河南境內南洛水支流）之上，遂而成爲河南（今河南洛陽）人。 少有志，喜刻苦讀書並遊歷天下，並悟到"道在是矣"，而後師從李之才學《河圖》《洛書》與伏羲八卦，學有大成，並著有《皇極經世》《觀物內外篇》《先天圖》《漁樵問對》《伊川擊壤集》《梅花詩》等。宋仁宗皇祐元年（1049年）定居洛陽，以教授爲生。嘉祐七年（1062年），移居洛陽天宮寺西天津橋南，自號安樂先生。出遊時必坐一小車，由一人牽拉。宋仁宗嘉祐與宋神宗熙寧初，兩度被舉，均稱疾不赴。熙寧十年（1077年）病卒，終年六十七歲。宋哲宗元祐中賜諡康節。
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