神農本草經 · 上品 · 草部 · 薏苡仁

漢 · 無名氏

味甘微寒。
主筋急，拘攣不可屈伸，風溼痹，下氣。久服輕身益氣。其根下三蟲，一名解蠡。生平澤及田野。
《名醫》曰：一名屋菼，一名起實，一名贛，生真定，八月採實，採根無時。
案《說文》雲：薏，薏苢，一曰英，贛，一曰薏苢；《廣雅》雲：贛，起實，目也，吳越春秋，鯀娶於有莘氏之女，名曰女嬉，年壯未孳，嬉於砥山，得薏苡而吞之，意若爲人所感，因而妊孕，後漢書馬援傳，援在交趾，常餌薏苡實，用能輕身省欲以勝瘴，薏，俗作薏，非。