顏色改平常，精神自損消。

出自 三國 ⋅ 阮籍 的《 詠懷八十二首（其六十三） 》

一日復一夕，一夕復一朝。
顏色改平常，精神自損消。
胸中懷湯火，變化故相招。
萬事無窮極，知謀苦不饒。
但恐須臾間，魂氣隨風飄。
終身履薄冰，誰知我心焦！

（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）

註釋

• 湯火：熱水和烈火，比喻極端危險的事物。

翻譯

一天又一天，一夜又一夜。容顏神色改變了平常的樣子，精神自然也在減損消磨。心中如同懷抱着熱水和烈火，是這種變化自然將這些招來。萬事沒有盡頭，知道謀劃卻苦惱自己智謀不足。只是擔心片刻之間，靈魂氣息就隨風飄散。一輩子彷彿行走在薄冰上，有誰知道我內心的焦急！

賞析

這首詩生動地展現了詩人內心的焦慮和不安。日復一日的時間流逝中，他的狀態發生了變化，內心充滿煎熬，彷彿處在危險之中。面對無盡的世事，感到自己智謀不夠應對。時刻擔憂生命的脆弱。「終身履薄冰」形象地表達了他生活中如履薄冰般的小心翼翼和緊張焦慮。整首詩深刻地反映了詩人複雜而又痛苦的內心世界，讓人體會到他精神上的重壓和無奈。