白髮寧有種，一一醒時栽。

出自 宋 ⋅ 辛棄疾 的《 水調歌頭 · 湯朝美司諫見和，用韻爲謝 》

白日射金闕，虎豹九關開。見君諫疎頻上，談笑挽天回。千古忠肝義膽，萬里蠻煙瘴雨，往事莫驚猜。政恐不免耳，消息日邊來。
笑吾廬，門掩草，徑封苔。未應兩手無用，要把蟹螯杯。說劍論詩餘事，醉舞狂歌欲倒，老子頗堪哀。白髮寧有種，一一醒時栽。

譯文

贊揚湯朝美堂堂正正的把「進諫之劍」對著帝王居住的地方射去，哪怕是有虎豹把守的九道門，也敢衝破而入。終於使皇帝聽了他的政見。湯朝美屢次嚮皇上進諫，從不計較個人安危，不怕擔風險。這一副「忠肝義膽」是能够流傳千古的，可惜的是，這樣的人卻遭到了貶謫，到偏僻荒蠻的地方去受苦。湯朝美還是要做官的，好消息將要從皇帝身邊傳來。
門前長滿荒草，小道也長滿苔蘚，想想自己的處境衹能付之一笑。兩隻手沒有用處，衹能把著蟹螯杯，藉酒消愁，打發日子。於是衹有説劍、論詩、醉舞、狂歌在憂愁中度日，頭上長出來白頭髮，難道不都是在醒著的時候一根一根栽下的嗎？

注釋

水調歌頭：詞牌名，又名《元會曲》、《臺城遊》、《凱歌》、《江南好》、《花犯念奴》等。唐朝大曲有《水調歌》，宋·王灼《碧雞漫志·卷四》：「按《隋唐嘉話》：煬帝鑿汴河，自製《水調歌》，即是水調中製歌也。世以今曲《水調歌》爲煬帝自製，今曲迺中呂調，而唐所謂南呂商，則今俗呼中管林鐘商也。」凡大曲有「歌頭」，此殆裁截其首段爲之。雙調，九十五字，前後闋各四平韻。亦有前後闋兩六言句夾叶仄韻者，有平仄互叶幾於句句用韻者。
「湯朝美司諫見和，用韻爲謝」：四卷本甲集作「湯坡見和，用韻爲謝」。
湯朝美司諫：《京口耆老舊傳·卷八·〈湯鵬舉傳·湯邦彥傳〉》：「邦彥，鵬舉孫，子朝美，以祖䕃入官。主崑山簿。未幾，中乾道壬辰博學宏制科。丞相虞允文一見如舊，除樞密院編修官。允文宣撫四川，辟充大使司幹辦公事。明年允文薨。……時孝宗鋭意遠畧，邦彥自負功名，議論英發，上心傾向之，除祕書丞，起居舍人，兼中書舍人，擢左司諫兼侍讀。論事風生，權幸側目。上手書以賜，稱其『以身許國，志若金石，協濟大計，始終不移』。及其他聖意所疑，輒以諏問。御筆具藏於家。使金還，坐貶。淳熈末，復故官，歸鄕里，其才益老，朝廷將収用之，未幾卒。邦彥性開爽，善談論，樂施與。少時頗有積榖，盡散以拯鄉黨之饑。平時周人之急，惟力是視。南歸坐貧，自譬『乾義井』云。」
金闋：喩指宮廷。
虎豹九關：語出戰國楚·屈原《楚辭·招魂》：「魂兮歸來，君無上天些。虎豹九關，啄害下人些。」
「見君諫疎頻上，談笑挽天回。千古忠肝義膽」句：宋·劉宰《漫塘集·卷十九·頥堂集序》：「頥堂先生司諫湯公……薄舉子業不爲，去試博學宏詞科，一上即中選。同時之士，亦有與公文相軋者，而公意氣激昂，議論忼慨，獨頴脫而出，故貴名之起如轟雷霆。虞丞相允文又於上前力薦之，即以其年六月，擢樞宻院編修官。而公之志雅，欲以勳業自見，故立朝未幾，即出從虞公於宣幕。既宣帥勞還，公亦復歸舊著，時淳熈甲午秋七月。而以明年（淳熈二年）秋八月出使，又明年三月以使事謫，中間立螭坳，登諌垣，演綸鳯閣，勸講金華，君臣之間，氣合道同，言聽諌行，僅朞月耳。一謫八年乃始得歸。」談笑，四卷本作「高論」。
萬里蠻煙瘴雨：據《宋會要輯稿·職官·五一·二六》，謂湯邦彥於淳熙三年四月，以臣僚言其「奉使虜廷，頗乖使指，……又於虜廷輒有所受。」於是詔邦彥送新州編管。新州，即今廣東新興縣，在當時被認爲是僻遠蠻荒之地。
「千古忠肝義膽，萬里蠻煙瘴雨，往事莫驚猜。」句：謂友人忠心耿耿，不想貶謫蠻荒，但又勸他休提往事。
政恐不免耳：此借用東晉謝安語。南朝宋·劉義慶《世説新語·排調》：「初，謝安在東山居布衣時，兄弟已有富貴者，翕集家門，傾動人物。劉夫人戲謂安曰：『大丈夫不當如此乎？』謝乃捉鼻曰：『但恐不免耳！』」政，同「正」。
「笑吾廬，門掩草，徑封苔。」句：謂自家門徑冷落，草掩苔封。
蟹螯（áo）杯：喩指飲酒喫蟹。南朝宋·劉義慶《世説新語·任誕》：「畢茂世云：『一手持蟹螯，一手持酒桮，拍浮酒池中，便足了一生。』」
「未應兩手無用，要把蟹螯杯。」句：自謂英雄無用武之地。
説劍論詩餘事：唐·張祜《到廣陵》詩：「逢人説劍三攘臂，對鏡吟詩一掉頭。」宋·蘇軾《與梁左藏會飲傅國博家》詩：「將軍破賊自草檄，論詩説劍均第一。」
老子頗堪哀：《後漢書·卷二十四·馬援傳》：「諸曹時白外事，援輒曰：‘此丞、掾之任，何足相煩。頗哀老子，使得遨遊。若大姓侵小民，黠羌欲旅距，此乃太守事耳。’」
白髮寧有種：宋·黃庭堅《次韻裴仲謀同年》詩：「白髮齊生如有種，靑山好去坐無錢。」

序

《水調歌頭·湯朝美司諫見和用韻爲謝》是南宋豪放派詞人辛稼軒的詞作之一。詞上闋鼓勵友人，意氣飛揚；下闋抒一己之憤，悲憤無奈。上闋文意一波三折，於無字處出曲折，極掩抑零亂，跳躍動蕩之美；下闋卻一氣奔注；牢騷苦悶，傾瀉而來，幷且反語累出，在感情激蕩中故作幽塞，豪放中仍不失頓挫曲折，詞的構局可謂錯綜多變。

賞析

「白日射金闕，虎豹九關開。」十字寫的是皇宮富麗堂皇，氣象森嚴。在那裏，朝美「諫疏頻上，談笑挽天回」。四句兩層，一張一弛，作者描繪出朝美朝堂上從容和無畏。據《稼軒詞編年箋注》引《京口耆舊傳·湯邦彥傳》：「時孝宗鋭意遠略，邦彥自負功名，議論英發，上心傾向之，除祕書丞，起居舍人，兼中書舍人，擢左司諫兼侍讀。論事風生，權幸側目。上手書以賜，稱其‘以身許國，志若金石，協濟大計，始終不移’。及其他聖意所疑，輒以諏問。」那時候的宋孝宗還有些進取之意。淳熙二年八月派湯朝美使金，嚮金討還河南北宋諸帝陵寢所在之地。不料湯朝美有辱使命，回來後龍顔大怒，把他流貶新州，嘗盡「蠻煙瘴雨」滋味。這一層「千古」、「萬里」兩句似對非對，中間再作一暗轉。對於心懷忠義肝膽但卻遭貶的朋友，辛棄疾幷沒有大發牢騷，徒增友人的煩悶。而是安慰朝美「往事莫驚猜」。因爲有才幹的人終會發迹的。眼前你不是已經奉詔內調了嗎？恐怕還會有消息從皇帝身邊下來，「日邊」這裏用以比喩帝王左右，「恐」字是擬想之辭，卻又像深有把握似的，這是稼軒用典的妙處！從「蠻煙瘴雨」的黯淡凄惶到日邊消息之希望復起，中間再作一暗轉。上闋凡三暗轉，大起大落，忽而榮寵有加，忽而憂患畢至；忽而蠻煙瘴雨，忽而日邊春來，乍喜乍悲，亦遠亦近，變化錯綜，旣是對友人坎坷的同情又有對其振作的鼓勵。
下闋轉敍作者自己鄉居生活情懷。「門掩草，徑封苔」，本是冷落景象，詞人但以一笑置之。不難看出，這笑，是強作豁達的苦笑，是傲岸不平的蔑笑。
下闋基調無限幽憤，都被這領起換頭的一箇「笑」字染上了不協調的色彩，反映出一種由於受壓抑而形成的不平而又無奈的心情。一「笑」字，內中感情複雜，可爲下闋基調之凝練。接下去仍是正言反出：未必我這雙手就沒有用處，不是可以「一手持蟹螯，一手持酒懷」嗎？試想，當國步蜩螗（tiáotáng）之際，他那雙屠鯨剚（zì）虎的巨手，不能用來扭轉乾坤，卻去執杯持蟹，這是人間何等不平事！而稼軒但以「未應兩手無用」的反語輕輕挑出，愈見沉哀茹痛。循此一念，又找足「説劍」一層。説劍論詩，慨言武備文事。辛稼軒「壯歲旌旗擁萬夫」，後來又曾上《十論》《九議》，慷慨國事。這時看來，這文韜武略都是無用的「餘事」。賸下的，他衹有終日痛飲長醉，搖搖欲倒。這「醉舞狂歌欲倒」六字，寫盡詞人悲憤心懷，潦倒情態，然後束以「老子頗堪哀」。「堪哀」是堪憐念之意，語出《後漢書。馬援傳》，意思是説，自己如此狂歌醉舞，虛置年華，這心情應該是故人所理解、憐恤的。歇拍「白髮寧有種？一一醒時栽」，將一腔幽憤推嚮一箇高潮。「白髮」寫愁，本近俗濫，但稼軒用一「栽」字，翻出了新意。這兩句有幾層意思。詞人春秋正富，本不是衰老的時候；但憂國之思，添他滿頭霜雪，這是一層。國事不堪寓目，醉中尙可暫忘，醒來則不勝煩憂，此白髮乃「一一醒時栽」也，又翻進一層。白髮幷不是自然生出來的，而是「栽」上去的，可見爲國勢之操勞宦途之喜悲使他年富而白髮徒增。這樣，就從根根白髮上顯示出詞人人生道路上的風風雨雨，隱然現出廣闊的社會背景，這又是一層。單就「栽」字齒音平韻，於聲則無限延長，於情則芊綿不盡。這下闋一路蓄意蓄勢，急管繁弦，最終結在這箇警句上，激昂排宕，化爲感慨深沉。千載後讀之，猶覺滿腔不平之氣，夾風雨霜雪以俱來。
這首詞，上闋文意一波三折，於無字處出曲折，極掩抑零亂，跳躍動蕩之美；下闋卻一氣奔注；牢騷苦悶，傾瀉而來，幷且反語累出，在感情激蕩中故作幽塞，豪放中仍不失頓挫曲折，詞的構局可謂錯綜多變。
全詞核心在下闋，但上下兩闋，對比映襯，表現力增強。上闋一起，白日金闕，虎豹九關，何等高華氣象；下闋一轉，門爲草掩，徑被苔封，又何等荒凉寂寞！這是一層對比。上闋贊美湯朝美，譽其巨手可以「談笑挽天回」；下闋寫自己，則兩手衹堪把蟹持杯，又是一層對比。上闋寫對方，終能日邊消息重上朝堂，下闋説自己，則滿頭白髮，終日醉舞狂歌爲消磨，再加一層對比。通過強烈對比，益見「斯人獨憔悴」的不平之情，這是此詞的另一箇藝術特色。
上闋鼓勵友人，意氣飛揚；下闋抒一已之憤，悲憤無奈。乍讀之下，上下闋的思想感情，好像矛盾。其實，此等矛盾之處，正是顯示稼軒的偉大之處。稼軒是雖身處閑散而時時不忘憂樂天下的血性男兒。他旣不能不爲一已之遭際而憤然不平，又不忍以一已之遭遇挫盡天下志士仁人之壯志。因此，他總是本著「知其不可而爲之」的頑強精神，鼓舞同道，力挽旣倒的狂瀾。故上闋激勸再三，下闋卻沉憂抑鬱。此矛盾虬結之處，正見出詞人一闋忠貞愛國之苦心，這正是此詞的思想光輝之所在。善乎謝章鋌《賭棋山莊詞話》之評辛蘇詞曰：「讀蘇辛詞，知詞中有人，詞中有品。」