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註釋
- 卜算詞：指占卜算命的詞句，這裏指修煉內丹的口訣。
- 猿兒：比喻心中的雜念或慾望。
- 調奼嬰：調整和修煉內丹中的「奼女」和「嬰兒」，即元神和元精。
- 全道馬：完全掌握修煉的方法。
- 家緣舍：捨棄家庭和世俗的牽掛。
- 真惺灑：真正清醒自在。
- 雲路：比喻修煉成仙的道路。
- 害風馬：指修煉過程中的障礙或困難。
- 玲瓏：指修煉成功後的靈巧和通透。
翻譯
頻繁地談論占卜修煉的詞句，不要讓心中的雜念耍弄自己。迅速地調整修煉內丹中的元神和元精，完全掌握修煉的方法，最好捨棄家庭和世俗的牽掛。
真正清醒自在，修煉成仙的道路上可以一同跨越。自在逍遙，永遠相伴，修煉過程中的障礙，管它呢，修煉成功後自然靈巧通透。
賞析
這首作品是元代道士王喆的修煉心得，通過比喻和象徵表達了修煉內丹的過程和心境。詩中強調了捨棄世俗、專注修煉的重要性，以及修煉成功後的自在和通透。整首詩語言簡練，意境深遠，展現了道家修煉的哲學和追求。
王喆
金京兆咸陽（今陝西咸陽）人，全眞道開創者，被尊爲「北五祖」之一。原名中孚，字允卿。金熙宗天眷初應武舉，易名德威，字世雄。後因功封甘河酒監。曾平荒年鄉匪，爲鄉人所倚重。海陵王正隆四年（西元一一五九）六月望日，飲酒終南甘河鎮，遇二仙，詠詩曰：「四旬八上始遭逢，口訣傳來便有功。」後人以其所遇者爲呂純陽。翌年中秋，再遇仙於醴泉縣，仙人畱下五篇歌頌，囑其讀畢焚化。入道後，改名嚞（或喆），字知明，號「重陽子」。金世宗大定元年（西元一一六一年），掘地穴居，稱之「活死人墓」，。以方牌挂其上，書云：「王害瘋（自稱瘋子）靈位」。七年後，出活死人墓，創全眞道，授弟子。其徒馬丹陽、丘長春、王玉陽、郝廣陵、譚處端，稱「北七眞」。金大定十年（西元一一七〇年），病逝於還鄉途中，葬鄠縣祖菴鎮。王重陽倜儻尙義，不拘小節，好屬文，才思敏捷。主張三教平等，謂「儒門釋戸道相通，三教從來一祖風」。《金蓮正宗仙源像傳》載王重陽有《全眞前後集》、《韜光集》、《雲中錄》、《分梨十化説》流傳於世。 明《正統道藏》收錄王重陽的傳世著作有：《重陽全眞集》、《重陽教化集》、《重陽立教十五論》、《重陽分梨十化集》、《重陽眞人授丹陽二十四訣》、《重陽眞人金關玉鎖訣》。
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