還丹覆命篇五言十六首

宋 · 薛道光

守一罈中要，機藏十二時。
數中無走失，火候莫教遲。
達士方爲侶，真仙正合宜。
幾年雲水上，懷抱有誰知。

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註釋

• 還丹：道家合九轉丹與硃砂再次提煉而成的仙丹，據稱服後可以即刻成仙。
• 守一：亦作「守壹」，道家修養之術，指在身心安靜的情況下，把意念集中到身體的某一部位。
• 壇：這裏指煉丹的場所。
• 機：指變化的樞機。
• 十二時：古代計時法，即子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
• 走失：這裏指失誤。
• 火候：指煉丹時火力的大小和時間的長短等。
• 達士：明智達理之士。
• 真仙：仙人。
• 雲水：雲與水，多指遊方僧道的生活。

翻譯

在煉丹的壇場中堅守那關鍵要點，變化的樞機隱藏於十二個時辰裏。在術數中不要有失誤，煉丹的火候切不要教它延遲。明智達理之士才適宜作爲伴侶，真正的仙人方纔最爲匹配適宜。多年在雲與水間遊蕩，內心的懷抱又有誰能知曉。

賞析

這首詩圍繞着道家煉丹的情景與感悟展開。強調了在煉丹過程中對關鍵要點的堅守以及對時機、火候精準把握的重要性。同時也表達了對志同道合者以及仙界的嚮往，最後流露出一種內心的高遠追求不爲他人所理解的感慨。整首詩營造出一種神祕、深邃且充滿追求的意境，體現了道家思想對修煉與精神境界的獨特認知。