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註釋
- 一氣沖和：指元氣充盈，和諧統一的狀態。
- 心猿：比喻心意不定，如猿猴般難以控制。
- 調柔：調整至柔和狀態。
- 密封關口：比喻封閉心意，使之不受外界干擾。
- 太一：古代哲學中的宇宙原始之氣，也指宇宙的根本原則。
- 氤氳：形容氣或光色混合動盪的樣子。
- 二者相融：指兩種力量或狀態相互融合。
- 默默昏昏：形容內心深沉，不露聲色的狀態。
- 成奇偶：指陰陽相合，達到平衡。
- 煉須九九：指修煉需要長時間，九九重陽之意，表示長久。
- 丕享虛空壽：指達到一種超越物質，與宇宙同壽的境界。
翻譯
元氣充盈和諧，心意如同猿猴被緊緊鎖住，難以奔走。調整至柔和狀態，封閉心意，使之不受外界干擾。宇宙的根本原則在氤氳中守護。 兩種力量相互融合，內心深沉，不露聲色，長久地保持這種狀態。陰陽相合，達到平衡。修煉需要長時間，如同九九重陽，最終達到與宇宙同壽的虛空境界。
賞析
這首作品描繪了一種修煉內丹的境界，通過比喻和象徵表達了修煉過程中的心境和狀態。詩中「一氣沖和」、「心猿緊瑣」等詞語生動地描繪了修煉者內心的平靜與堅定，而「太一氤氳守」、「二者相融」則表達了修煉者與宇宙的和諧統一。最後，「煉須九九，丕享虛空壽」則體現了修煉的艱辛與最終達到的超越境界。整首詩語言凝練，意境深遠，表達了修煉者對超越物質世界的嚮往和追求。