譯文
作家平時保持着沉靜的思考，就會體會到沖淡的微妙。
詩歌飽含着自然的氣勢，像伴隨幽獨的白鶴一起高飛。
這境界像和煦的春風，輕輕撫摸着你的素衣，
又好像響動的翠竹，柔聲呼喚你同歸故里。
偶然達到沖淡，並不困難，勉強追求，就會很少如意。
作品如果停留在表面描寫，那就會和沖淡風格遠離。
注釋
素：《莊子·馬蹄》：同乎無欲，是謂素樸。《莊子·刻意》：故素也者，謂其無所與難也。純也者，謂其不虧其神也。能體純素，謂之真人。素處：指「真人」平素居初是無知無欲的淡泊心態。
默：靜默無為，虛而待物。《莊子·在宥》：至道之精，窈窈冥冥。至道之極，昏昏默默。
機：觸也，契也。
微：微妙。
飲：言得於內也。太和之氣，陰陽會合之氣，古人說陰陽中和，使萬物各得其所的氣，叫太和之氣。即元氣充滿內心，進入到「道」的境界。
惠風，溫和的風。王羲之《蘭亭集序》：「惠風和暢。」
荏苒，微弱也，柔意。一作「苒苒」。《歸去來辭》：「風飄飄而吹衣。」此以惠風在衣為淡。
閱：歷也，即閥閱之閱。《玉篇》：「門在左曰閥，在右曰閱。」
修篁：美的竹林。
美曰載歸：曰：語助詞。這句說：載美而歸。也就是得到了足夠的美的享受的意思。
匪：不。匪深，不深。無心而遇，所以說「遇之匪深。」
即：就、接近。稀：少。這兩句是說：靜默自守的人，無心追求什麼；縱或有意追求什麼，又覺得沒有什麼可追求的。兩句皆形容恬淡自足的心境。
脫：假若。違：違背。這兩句是說：若有形跡可求，剛一把握，便覺得這太執著了。兩句仍是形容淡泊自足的心境。袁小山曰：「獅子搏兔用全力，終是獅子之愚。」
序
「沖淡」是二十四詩品中和「雄渾」可以相並列的另一類重要詩境。他和「雄渾」不是對立的，而是相互補充的。他和「雄渾」雖有不同的風格特徵，但是在哲學思想基礎和詩境美學特色的基本方面，則是和「雄渾」一致的。所以「雄渾」中有「沖淡」，「沖淡」中也有「雄渾」。「沖淡」之境，當以陶淵明、王維詩作為最，誠如東坡所謂「發纖穠於簡古，寄至味於淡泊」也。 「沖淡」之美和「雄渾」之美相比，雖在風格上有所不同，但是也同樣具有整體之美、自然之美、含蓄之美、傳神之美、動態之美，正如司空圖所說：「王右丞、韋蘇州澄澹精緻，格在其中，豈妨於遒舉者？」兩者在哲學思想基礎上也是很一致的。但是，和「雄渾」之美相比，「沖淡」之美顯然又有著不同的特色，大體說來，「雄渾」之美具有剛中有柔的特色，而「沖淡」之美則是柔中有剛。「雄渾」之作一般說往往氣魄宏大，沈著痛快，而「沖淡」之作一般說往往衝和淡遠，優游不迫。陽剛之美和陰柔之美可以「兼濟」，有的詩在衝和淡遠之中也可以有沈著痛快，比如上面所舉王維的《終南山》就是在沖淡之中含有雄渾美特色的作品。從《二十四詩品》說，實際上每一品中都含有一些共同的基本的美學特色。
賞析
首四句描繪了「沖淡」的精神境界。 「素處以默」是要保持一種虛靜的精神狀態。素常以靜默自處，養生知足，這是道家平日修養的要求。素處以默，涵養者深。「妙機其微」靜則心清，心清聞妙音，是說由虛靜則可自然而然地洞察宇宙間的一切微妙的變化。「飲之太和」，指飽含天地之元氣，而與自然萬物同化之謂也。鶴本仙鳥，獨與之俱飛，亦謂與自然相合、和造化默契也。其實 「衝」就是「渾」，其實質都是「虛」。「返虛入渾」，「渾」是虛的體現；「飲之太和」，即是元氣充滿內心，進入到「道」的境界。
中四句再作比喻，描繪出一個沖淡的境界。春風吹拂衣襟，輕輕飄蕩。它吹過幽靜的竹林，發出動聽的樂音。幽人親身經歷這種境界，不覺神思恍惚，心靈顫動，自然而生載與俱歸之意。此真沖淡之美境也！
後四句言此種沖淡之詩境，實乃自然相契而得，決非人力之所能致。詩人偶然遇之，心目相應，「直致所得，以格自奇」，有如鐘嶸所說：「『思君如流水』，既是即目；『高台多悲風』，亦惟所見。」均屬「知非詩詩，未為奇奇」之作，若欲以人力而強求之，則無所尋窺，亦決不可得。此所謂「遇之匪深，即之愈稀」也。沖淡之境全在神會，而不落形跡，故「脫有形似」，則「握手已違」。
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注釋
- 素処：平素居処，指平常心境。
- 默：沉默，靜默。
- 妙機：精妙的機緣或感悟。
- 微：細微，精微。
- 太和：古代指隂陽會和、沖和的元氣。
- 獨鶴：孤獨的鶴，象征高潔。
- 惠風：和風，柔和的風。
- 苒苒：rǎn rǎn，漸漸地，慢慢地。
- 閲音：聆聽聲音。
- 脩篁：脩長的竹子。
- 美曰：美好的說法或想法。
- 載歸：帶廻，承載。
- 遇之：遇到這種情況。
- 匪深：不深，指不刻意追求。
- 即之：接近它。
- 瘉稀：越加稀少。
- 脫有：如果有了。
- 形似：形式上的相似。
- 握手：比喻接觸或交流。
- 已違：已經違背。
繙譯
平素心境甯靜，沉默中感悟到精妙的機緣。 吸取天地間的太和之氣，與孤獨的鶴一同飛翔。 就像那柔和的風，漸漸地拂過衣襟。 聆聽竹林中的聲音，美好的想法隨之帶廻。 遇到這種情況竝不深究，接近它時卻越加稀少。 如果有了形式上的相似，一旦接觸便已違背了本意。
賞析
這首詩表達了詩人追求內心甯靜與自然和諧的境界。通過“素処以默”和“飲之太和”等句，詩人描繪了一種超脫世俗、與自然郃一的精神狀態。詩中的“獨鶴與飛”和“閲音脩篁”等意象，進一步以自然之美來象征內心的清淨與高遠。整首詩語言簡練，意境深遠，躰現了詩人對自然與人生深刻而微妙的感悟。
