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註釋
- 三丹：指道教修煉中的三種內丹，即上丹、中丹、下丹，分別對應人體的上、中、下三個部位。
- 化人：指通過修煉達到的一種精神或身體上的轉化狀態。
- 胎仙：道教中指修煉至一定境界的人，能夠結成胎狀的內丹。
- 紫金丹：道教中指高級的內丹，象徵着修煉的極高成就。
翻譯
修煉成就了三種內丹，卻未曾有一刻的閒暇。通過修煉使自己進入道的狀態，體驗真正的清閒。真正的歡樂和快樂應該伴隨着真正的閒適。
更進一步將三種內丹融合煉化，通過不斷的修煉達到圓滿，顯現出神奇的內丹。最終，胎仙般的狀態捧出了象徵極高成就的紫金丹。
賞析
這首作品是金代道士馬鈺的道教修煉詩，通過詩歌表達了對道教內丹修煉的理解和追求。詩中「三丹」、「化人」、「胎仙」、「紫金丹」等詞語，都是道教修煉術語，體現了作者深厚的道教修養和對修煉境界的嚮往。整首詩語言簡練，意境深遠，通過對修煉過程的描述，展現了道教修煉者對精神自由和生命圓滿的追求。