八聲甘州
一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。
鍛鍊待不搖不動，方可爲禪。全真養命，只在恁麼之間。家園自有甘露泉。要澆灌黃芽長瑞蓮。幽遠待得來，與仙聖齊肩。
拼音
（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
註釋
- 炎炎：形容火勢旺盛。
- 斤兩：重量，這裏指煉丹時對藥材重量的精確控制。
- 三千：多次，這裏指煉丹的次數。
- 禪：禪定，佛教中指心境寧靜、專注的狀態。
- 全真：道教的一個派別，主張修煉內丹。
- 恁麼：這樣，如此。
- 甘露泉：比喻純淨的修煉資源或方法。
- 黃芽：道教中指修煉內丹時產生的精氣。
- 瑞蓮：吉祥的蓮花，比喻修煉成果。
- 仙聖：神仙和聖人，指修煉達到高境界的人。
翻譯
一團春天的雪花，被拋入玉爐中煎熬。爐火旺盛，不斷添柴。要知道，即使火光通紅，也可能沒有火焰。必須確保不損失任何分量，重量始終如一。這樣重複煉製三千次。
煉製到不動不搖，才能達到禪定的境界。全真教的養命之道，就在這樣的過程中。家園中自有純淨的修煉資源，如同甘露之泉。要用它澆灌內丹的精氣，讓吉祥的蓮花生長。在幽深的修煉中等待，直到與神仙和聖人並肩。
賞析
這首作品通過煉丹的比喻，表達了修煉內丹、追求精神境界提升的過程。詩中「一團春雪」象徵純淨的開始，「炎炎進火」則描繪了修煉的艱辛與堅持。通過「斤兩依然」和「如此三千」強調了修煉的精確與重複性。最後，「甘露泉」、「黃芽」和「瑞蓮」則是對修煉成果的美好比喻，而「與仙聖齊肩」則是修煉者追求的終極目標。整首詩語言凝練，意境深遠，體現了道教修煉的哲學思想。