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註釋
- 潛龍：比喻隱藏在地下的龍，這裏指深藏不露的力量或潛能。
- 剛健：堅強有力。
- 海源蟠：海源，指大海的深處；蟠，盤曲而伏。這裏形容力量深藏不露，如龍蟠於海。
- 黑霧三關：比喻重重難關或困境。
- 紅霞九曲：形容道路曲折，如紅霞般絢麗。
- 巑岏（cuán wán）：山峯高聳的樣子。
- 玉鼎：古代煉丹用的器具，象徵煉丹或修煉的過程。
- 金丹：道教中指煉製的長生不老藥。
- 寶瓶：佛教中象徵智慧的器物，這裏可能指煉丹的容器。
- 雪浪：比喻煉丹時產生的白色煙霧。
- 八牖四扉：牖（yǒu），窗戶；扉（fēi），門。這裏指煉丹場所的窗戶和門，象徵光明和開啓。
- 六神：道教中指人的六種精神活動。
- 豁暢：開闊舒暢。
- 地天寬：形容心境開闊，如同天地一樣寬廣。
- 真境：指達到的理想境界或真實的境界。
- 寫真歡：表達真實的喜悅。
翻譯
隱藏的力量開始涌動，堅強有力如同深海中的龍蟠。重重難關被黑霧深深掩映，而道路雖曲折卻如紅霞般絢麗，高聳入雲。在玉鼎中煉製着金丹。
煉丹的寶瓶中，雪白的煙霧滾滾涌動。煉丹場所的窗戶和門，輝映着日月，使得六種精神活動開闊舒暢，心境如同天地一樣寬廣。達到了理想的真境，表達出真實的喜悅。
賞析
這首作品通過豐富的意象和生動的比喻，描繪了修煉過程中的艱辛與美好。詩中「潛龍動」、「海源蟠」等詞，形象地表達了內在力量的覺醒與深藏不露的特質。而「黑霧三關」與「紅霞九曲」則巧妙對比了修煉路上的困難與希望。最後，「真境寫真歡」一句，簡潔而深刻地傳達了達到理想境界後的喜悅與滿足。整首詩語言凝練，意境深遠，展現了元代道教修煉詩歌的獨特魅力。