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註釋
- 漁家傲：詞牌名，又名「漁父詞」。
- 馬鈺：金代道士，全真教七真之一。
- 七十光陰：指人的一生。
- 大都：大概，大約。
- 二萬五千日：大約七十年的天數。
- 西山日：比喻日薄西山，即太陽快要落山，象徵人的晚年。
- 斡運：運轉，轉動。
- 洞天：道教中指神仙居住的地方，也泛指風景優美的地方。
- 真月日：指修煉內丹的時間，即修煉者認爲最適宜修煉的日子。
- 蟾宮：月宮，傳說中嫦娥居住的地方，這裏比喻修煉的境界。
- 擎紅日：比喻修煉成功，達到高境界。
翻譯
七十年的光陰能有幾天呢？大約是二萬五千天。過了一天就少了一天。每一天都在減少。看看自己的身體，就像西山上的太陽，快要落山了。
如果不修行，只是虛度光陰。一旦領悟了，怎麼可能整天無所事事呢？要運轉洞天，抓住真正適宜修煉的日子。在修煉的境界裏，就像月宮中舉起了紅日，象徵着修煉的成功。
賞析
這首作品通過對比人生的短暫和修行的緊迫，表達了作者對時間流逝的感慨和對修行的重視。詩中運用了「西山日」和「蟾宮擎紅日」等生動的比喻，形象地描繪了人生的暮年和修煉成功的美好景象。整首詞語言簡練，意境深遠，體現了道家修煉思想，強調了把握時間、珍惜生命、追求精神昇華的重要性。