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註釋
- 守真元：保持本真的元氣。
- 專一氣：專注於修煉內氣。
- 嬰兒：比喻修煉中的元神或內丹。
- 十月胎圓備：比喻修煉到一定階段，內丹成熟。
- 萬般譬喻總皆非：所有的比喻都不足以完全表達。
- 大底由他心意地：主要還是取決於個人的心意和修行。
- 外覓徒勞耳：在外部尋找是徒勞無功的。
翻譯
保持本真的元氣，專注於修煉內氣。將修煉中的元神或內丹養育在自身之中。經過長時間的修煉，內丹成熟，如同十月懷胎圓滿。所有的比喻都不足以完全表達這種修煉的境界。主要還是取決於個人的心意和修行，而在外部尋找是徒勞無功的。
賞析
這首作品通過比喻和象徵的手法，表達了修煉內丹的道教思想。詩中強調了保持本真、專注修煉的重要性，以及內丹修煉的艱辛和成就。同時，也指出了修煉的關鍵在於個人的心意和修行，而非外部的尋找。整首詩語言簡練，意境深遠，體現了道教修煉的精髓。