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註釋
- 丹頭：指煉丹時所用的主要原料，這裏比喻修煉的關鍵。
- 結媾：結合，融合，這裏指修煉中的精氣神三者的結合。
- 靈丹：指修煉中煉成的丹藥，比喻修煉的成果。
- 固濟：固定，保持，這裏指修煉中要保持精氣神的穩定。
- 無漏：沒有遺漏，完全，這裏指修煉中要完全控制精氣神，不使其散失。
- 三關：指人體的三處重要穴位，這裏比喻修煉中的關鍵部位。
- 天輪：指天體的運行，這裏比喻修煉中的火候控制。
- 火候：煉丹時對溫度的控制，這裏比喻修煉中的技巧和時機。
- 金鼎：煉丹用的器具，這裏比喻修煉的場所。
- 蟾光：指月光，這裏比喻修煉成功後的光明和智慧。
翻譯
這修煉的關鍵，要牢牢結合精氣神。當念頭一動，修煉的成果就會流失。要保持穩定，不可有任何遺漏。綿綿不斷的氣息貫穿三處關鍵穴位。 撥動天體的運行，掌握煉丹的火候。在修煉的場所中，智慧的光芒透出。
賞析
這首作品描述了煉丹修煉的過程和要點，通過比喻和象徵手法，展現了修煉的複雜和精細。詩中強調了精氣神的結合、穩定控制和火候掌握的重要性，體現了修煉者對修煉過程的深刻理解和嚴格要求。整首詩語言凝練，意境深遠，表達了修煉者對修煉成功的渴望和對智慧光明的嚮往。