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註釋
- 火符：指修煉內丹時所用的火候法訣。
- 天癸：指修煉內丹時，精氣神三者合一的狀態。
- 汞鉛：內丹術語，汞代表元神，鉛代表元氣。
- 物慾：指世俗的慾望和雜念。
- 掀翻萬有：指超越一切有形之物，達到無我之境。
- 三元：指天、地、人三才，或指精、氣、神三寶。
- 五氣：指五臟之氣，即心、肝、脾、肺、腎所對應的氣。
- 脫胎：指修煉內丹達到一定境界，脫離肉體束縛。
- 嬰兒形兆：指修煉到高境界時，精神狀態如同初生的嬰兒，純淨無瑕。
- 神霄：指高遠的天空，比喻修煉到極高境界。
翻譯
修煉內丹的火候法訣並不複雜，精氣神合一的狀態如同大海的潮汐般自然涌現。 瞭解如何採取汞鉛兩種元素，同時將一切世俗慾望和雜念盡數消除。 超越一切有形之物，使天、地、人三才合一，煉化所有陰氣，使五臟之氣朝向純淨。 經過十個月的修煉，脫離肉體的束縛，精神狀態如同初生的嬰兒，純淨無瑕，達到極高的修煉境界。
賞析
這首詩描述了內丹修煉的過程和境界，通過比喻和象徵的手法，展現了修煉者追求精神純淨和超越肉體束縛的理想狀態。詩中「火符」、「天癸」、「汞鉛」等術語，體現了內丹修煉的神祕性和複雜性，而「掀翻萬有」、「五氣朝」等表達，則展示了修煉者對於達到高境界的嚮往和決心。整首詩語言凝練，意境深遠，表達了修煉者對於精神自由和生命昇華的追求。