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譯文
不對人世間的慾望作無盡的追求，既沒有受挫折時寒冷如冰的感覺，也沒有追求時熱烈如炭的心情。
賞析
渴望和失望往往是成正比的。如果，一個人的慾望 太大，整日就會被自己的慾望 所驅策，好像胸中燃燒着熊熊烈火一樣。一旦受到了挫折，他又好像掉入寒冷的冰窖中。
其實，無論是熱烈如火，或是寒冷如冰，都是自己造成的。大部分人都活在這種自我折磨中，不是受無盡慾望 的鞭打，就是將自己生命的價值，完全寄託在外界對自己的看法。許多人在生命的激流中覆舟，以爲自己就此死去，但是，如果他們能沉潛到激流的底層，便可以發現，在波濤洶涌的生命表象之下，原來生命的本身是如此寧靜而無所欠缺。在這裏，沒有冰也沒有炭，只有如魚得水般不盡的悠然樂趣。
陳繼儒
明松江府華亭人，字仲醇，號眉公，又號糜公。諸生。志尚高雅，博學多通，少與同郡董其昌、王衡齊名。年二十九，取儒衣冠焚棄之，隱居小崑山，後居東佘山，杜門著述。工詩善文，短翰小詞，皆極風致。書法蘇、米，兼能繪事。董其昌久居詞館，書畫妙天下，推眉公不去口。眉公又刺取瑣言僻事，編次成書，遠近爭相購寫，於是名動寰宇。屢奉詔徵用，皆以疾辭。卒於家。有《眉公全集》。
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