晨興見白髮
四十期有聞，覽鏡發改素。
古人悲染絲，一變不復故。
神王自中恬，形勞豈外慕。
伊餘本懦儒，履滿每知懼。
悟言養生篇，引領遂初賦。
大化運自然，頹景不可駐。
達人固忘我，君子保末路。
華實見本根，相將歲寒暮。
拼音
（以下内容由 AI 生成，仅供参考。）
註釋
- 覽鏡：照鏡子。
- 發改素：頭髮變白。
- 神王：精神旺盛。
- 中恬：內心平靜。
- 形勞：身體勞累。
- 外慕：外在的羨慕。
- 懦儒：懦弱的讀書人。
- 履滿：職位高，責任重。
- 知懼：知道害怕，指謹慎小心。
- 悟言：領悟的話語。
- 養生篇：關於養生的文章。
- 引領：引導，指引。
- 遂初賦：指實現初心的作品或行爲。
- 大化：自然的變化。
- 運自然：按照自然的規律運行。
- 頹景：衰敗的景象。
- 駐：停留。
- 達人：通達事理的人。
- 忘我：忘記自我。
- 君子：有德行的人。
- 末路：晚年。
- 華實：花和果實，比喻事物的表面和實質。
- 本根：根本。
- 相將：相伴。
- 歲寒暮：年末寒冷的時候。
翻譯
四十歲時希望能有所成就，照鏡子發現頭髮已經變白。古人悲傷於染絲，一旦變色就無法恢復原狀。精神旺盛而內心平靜，身體勞累又何必羨慕外在。我本是懦弱的讀書人，職位高時總是知道害怕。領悟了養生的文章，引導我實現初心的作品。自然的變化按照其規律運行，衰敗的景象無法停留。通達事理的人忘記自我，有德行的人保持晚年的尊嚴。花和果實體現了事物的根本，相伴度過年末的寒冷。
賞析
這首作品表達了作者對自己中年時期的心境和對生活的感悟。通過「覽鏡發改素」這一形象的描繪，反映了時間的流逝和人生的無常。詩中「神王自中恬，形勞豈外慕」體現了作者對內心平靜和精神獨立的追求。最後，作者通過對「華實見本根」的描述，強調了事物的本質和根本，以及在歲月的變遷中保持本色的重要性。整首詩語言簡練，意境深遠，表達了作者對人生哲理的深刻理解和積極態度。