服慄

宋 · 蘇轍

老去日添腰腳病，山翁服慄舊傳方。
經霜斧刃全金氣，插手丹田借火光。
入口鏘鳴初未熟，低頭咀噍不容忙。
客來爲說晨興晚，三咽徐收白玉漿。

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註釋

• 服慄：食用栗子。慄（lì）。
• 山翁：指晉代山簡，這裏作者自比山翁。
• 咀噍（jǔ jiào）：咀嚼。

翻譯

年紀漸老每日增添腰腳的病痛，我這像山翁般的人依着舊傳的方法吃栗子。經過風霜的栗子如斧頭的刃口飽含金黃之氣，手插入丹田彷彿藉着那點火光。放入口中鏘鏘作響起初還未熟透，低下頭咀嚼不能太匆忙。有客人來就說早晨起來得晚，慢慢嚥下三次才收取那白玉般的漿汁。

賞析

這首詩圍繞着吃栗子展開，描寫細緻入微。老去患病，以吃栗子來調養，寫出作者對生活中小事的關注和對健康的重視。詩中對栗子的描寫很生動，如「經霜斧刃全金氣」寫出栗子的外形和色澤，「入口鏘鳴初未熟」則形象地描繪了吃栗子時的感覺。整個詩歌富有生活氣息，在平淡中蘊含着一種閒適與自足之情。同時在描寫吃栗子的過程中，也隱隱透露出作者享受生活細節、樂天安命的心境。